姿勢や手の付き方など、身体の使い方の基本から丁寧に、
前転後転から、逆立ちや側転、できる子にはバク転なども、
各自のレベルに合わせて指導していきます。

マット運動が苦手な子は、でんぐり返しなどの簡単な技から一つずつ「できた」という成功体験を重ねていきマット運動が好きになっていきます。
得意な子は「やってみたい」と思った技にドンドン挑戦していってもらいます。バク転やバク宙などの大人も驚く技をマスターする子も多いです。
回転や空中感覚はあらゆる運動に活かせる大事な感覚です。様々なスポーツで活躍できる可能性を広げることができます！

レッスンで教えている技の一部をこちらで紹介しています。
https://www.studio-elsol.com/wazadouga

※上記以外のこと(ブリッジ、ハンドスプリングなど)も指導可能です。